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Note éditoriale : Cet article traite de connaissances scientifiques générales sur le kombucha et non des produits de Kombuchery. Les connaissances scientifiques et les résultats d'études ne sont pas automatiquement transférables à des aliments ou des produits individuels. L'article ne remplace pas un avis médical ou nutritionnel et ne doit pas être interprété comme une allégation de santé concernant des aliments ou des produits spécifiques.

Le contenu est basé sur de la littérature scientifique spécialisée, des sources accessibles au public ainsi que sur l'analyse de l'auteur et ne prétend pas être exhaustif. De nouvelles études peuvent confirmer, compléter, restreindre ou réfuter les connaissances existantes. Les publications scientifiques doivent donc toujours être considérées dans le contexte global des preuves disponibles.

Les études se réfèrent toujours aux conditions, ingrédients, micro-organismes, dosages, processus de fabrication et groupes de personnes spécifiquement étudiés. Les résultats présentés ne peuvent donc pas être transférés sans autre aux autres aliments, recettes, processus de fabrication ou produits.

Les informations présentées ne permettent pas de tirer des conclusions sur l'effet, les propriétés ou le bénéfice pour la santé d'aliments ou de produits spécifiques.

Les allégations de santé relatives aux denrées alimentaires sont soumises aux dispositions légales en vigueur dans l'Union européenne. La présentation de la recherche scientifique ne doit donc pas être assimilée à une allégation de santé autorisée concernant une denrée alimentaire ou un produit.

Si vous souhaitez approfondir un sujet, nous vous recommandons de consulter les sources scientifiques citées dans l'article ainsi que d'autres littératures spécialisées indépendantes afin de mieux cerner l'état actuel de la recherche.

– Avant de poursuivre votre lecture –

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Essaye Kombuchery

Passez un bon moment avec nos pancakes au Kombucha moelleux et végétaliens !

Cette année, Pâques signifie une fois de plus profiter de moments privilégiés en famille et prendre conscience de l'importance d'être en bonne santé. Nous espérons que vous passerez de belles fêtes de Pâques malgré toutes les restrictions, avec quelques rayons de soleil. Nos pancakes végétaliens sont sans sucre ni œuf et sont super moelleux grâce à la compote de pommes non sucrée et au kombucha. Pour Pâques, il n'y a pas de limites pour les garnitures. Compote de pommes, un délicieux beurre d'amande, des baies ou simplement un peu de sirop d'érable pour une touche spéciale. Selon vos goûts ! C'est parti !

Vous aurez besoin de l'équipement suivant :

  • Spatule
  • Saladier
  • Fouet
  • Poêle antiadhésive

Ingrédients pour 12 pancakes au kombucha :

  1. 2 tasses de farine
  2. 4 cuillères à café de levure chimique
  3. 1/2 tasse de Kombucha Original
  4. 1 1/2 tasses de compote de pommes non sucrée
  5. 4 cuillères à café d'huile d'avocat ou d'huile de votre choix
  6. Huile pour la poêle pour la cuisson

Et c'est parti !

Une femme mélange la pâte dans un saladier

1. Mettez tous les ingrédients dans un saladier et mélangez jusqu'à obtenir une pâte liquide et lisse.

Cuisine cuisinière à gaz pâte trois pancakes poêle

2. Chauffez la poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez un peu d'huile.

3. Une fois la poêle chaude, vous pouvez verser une louche ou une grande cuillère de pâte dans la poêle – ou plusieurs, si votre poêle est assez grande.

Cuisine cuisinière à gaz trois pancakes poêle retournés

4. Dès que vous voyez de petites bulles dans la pâte et que le fond est légèrement doré, vous pouvez retourner délicatement les pancakes.

5. Maintenant, il ne vous reste plus qu'à attendre que l'autre côté soit bien doré et à retirer les pancakes de la poêle pour les déposer sur une assiette.

Mmmmh, délicieux !

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